TAICHI 2010

Somos un grupo de profesores y practicantes de Taichi que nos hemos juntado para presentar una actividad de práctica de Taichi al aire libre en Donostia-San Sebastián, en diferentes lugares de la ciudad.

El objetivo de la actividad es promocionar la práctica de Taichi en Donostia-San Sebastián al aire libre para que participen los ciudadanos y visitantes de la ciudad.

¿Qué es el Taichi?

-El Término Taichi/Taichichuan es la pronunciación de Taijiquan y tiene su origen en China.

-El Taichichuan consiste en el aprendizaje de unos movimientos realizados a ritmo lento (para ser consciente de tu cuerpo), coordinados con la respiración y con una correcta postura corporal.

-El Taichi está formado por 5 estilos: Chen, Yang, Wu, Sun y Wu. Cada estilo se refiere al nombre de su creador.

Beneficio: con una práctica correcta y regular de los movimientos de Taichi se consigue armonizar el cuerpo y la mente, logrando un bienestar general y, por tanto, mejorar nuestra salud.

La actividad de «Taichi al Aire Libre» está dirigida a cualquier persona ciudadana de Donostia y visitantes de nuestra ciudad que pueda realizar ejercicio fício moderado.

El nivel de Taichi va desde el básico hasta el avanzado.

No hay límites de edad.

La participación es gratuita.

Nota: en caso de lluvia, se suspende la actividad.

Barrio: Parte Vieja. Lugar: Plza.Jaques Costeau (Aquarium)

– Estilo Yang.

– 20 y 27 de junio, de 10h00 a 12h00

– Profesoras: Genoveva Marañón y Cristina Lomas.